N.Sダンススタジオ

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✨ピラティス✨今週日曜日のヨガの時間はピラティスに変更です。時間は10時半から11時半です((o(。>ω

✨社交ダンス✨最近女性の方も増えてきて嬉しいです(((o(*゚▽゚*)o)))スタジオがとっても賑やかでした♫初心者の方でもゆっくり進んでいくので安心ですよ✨6月は梅雨でジメジメしますがみんなで踊って心も身体…

社交ダンススタート!(西春カルチャーサロン)☆7月スタート☆ヨシヅヤYストア西春店の西春カルチャーサロンで7月から初心者向け社交ダンス講座が始まります(*^^*)無料体験会は6月27日木曜日11時から12時1…

社交ダンススタート!(西春カルチャーサロン)☆7月スタート☆ヨシヅヤYストア西春店の西春カルチャーサロンで7月から初心者向け社交ダンス講座が始まります(*^^*)無料体験会は6月27日木曜日11時から12時1…

【木曜日ラテンクラス】木曜日の13時からは社交ダンスラテンクラスをやっています♫今日はチャチャチャのまとめでした♪(ˊᵕˋ*و(و"来月からは新しい種目です✨✨✨楽しみですね♫来週はGWの合間ですが木曜日のク…

【サークル案内】毎週土曜日18時から社交ダンスサークルエマブールが活動中です✨✨✨春からの新規メンバー募集のために無料体験を行っています♫4月中は何回体験に来ていただいても無料ですよ♪(✧Д✧)この機会…

4月7日(日曜日)ヨガ→ピラティス今週末のヨガのレッスン時間がピラティスのレッスンに変更です✨お間違えのないようにお越しください(*^^*)普段土曜日は来られなくてピラティスに参加したい方もぜひこの機…

社交ダンス✨団体クラス✨今日は社交ダンスの団体クラスの案内です(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈)✧水曜日20時から21時15分初中級クラス木曜日13時から14時15分ラテンクラス土曜日13時から14時15分初級クラスどのクラスもゆっ…

✨土曜日ピラティス✨みなさん冬から春の季節の変わり目ですが体調は崩していませんか!?身体も季節の変化によって骨盤や頭蓋骨が開いたり閉じたりするそうですよ(゚д゚)ビックリです!!!人間の身体って不…

✨綺麗な姿勢は日々の努力から✨土曜日の美姿勢のクラスでは綺麗な姿勢で居られるように立ち方やストレッチ、内転筋や腸腰筋を鍛えるエクササイズをしています٩(´ω`)و内転筋は内側の太もも腸腰筋は外から触…

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