N.Sダンススタジオ

北名古屋市のダンススクールならヨガで疲労軽減 | 落ち着ける時間作り

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名鉄犬山線西春駅から徒歩一分

ヨガ

リラクゼーション効果を得られるヨガ

Yoga

人々の生活は忙しさに追われ、心と体の疲れを癒す場所や時間が欠けがちになります。そこで、心と体の両方を優しくリラックスさせ、じんわりと効くヨガを名古屋で指導しています。ヨガの動きは、一見シンプルでありながら、深いリラクゼーション効果や筋肉のストレッチ効果を持っています。レッスンでは、じんわりと体の芯から温まるような気持ちの良いポーズを取り、自分自身と向き合う時間を大切しています。


心身のバランスを整えるレッスンを開講

忙しい日常を送る中で、心と体のバランスを取り戻すための場所を名古屋で提供しています。都会の喧騒を忘れさせる、心地よい空間で、じんわりと効くヨガのレッスンをダンススクールで行っています。ヨガは、心と体をリラックスさせて、様々な不調を治す効果があります。そのため、分かりやすく丁寧な指導を常に意識しております。たとえば、デスクワークによる肩こりや腰痛を持つ方や、精神的なストレスを和らげるのにおすすめです。通いやすいように、お得に参加いただけるお得なチケットもご用意していますので、継続して体質を変えられます。

様々な効果が期待いただける体験を提供

一度体験すると魅力に惹かれるヨガレッスンをダンススクールで開いています。新しい自分との出会いや、日常に潜む小さな幸せを見つける手助けを名古屋で行っています。心と体をリフレッシュさせ、肩こりや冷え性にも効く、特別な時間を過ごせます。実際に受講した生徒さんからは、「レッスン後の心地よい疲れと共に、深い安らぎを感じられた」という声や、「日常生活の中でヨガの技術を取り入れて、心身のコンディションを整えられた」との嬉しいお声を頂いております。また、興味がある方は、体験レッスンから始められます。

教室概要

Access

N.Sダンススタジオ

N.Sダンススタジオ

電話番号
FAX番号
0568-25-2346
所在地
〒481-0040
愛知県北名古屋市西春駅前1-30 TWビル3F
アクセス
名鉄犬山線「西春駅」徒歩1分
営業時間
10:00 〜 21:00
営業時間・定休日備考
スケジュールによって変動
駐車場
近隣にコインパーキング有り

ストレスや疲労を和らげるヨガレッスン

初心者や上級者を問わずに、幅広い層の方々に対応しているヨガクラスをダンススクールで開催しています。初心者の方は、基本的なポーズから丁寧に名古屋で指導し、呼吸法やポーズの取り方を身につけられます。また、筋肉や関節を柔らかくするだけでなく、心を落ち着かせる作用も持っています。繁忙な日常を忘れ、自身と向き合う時間を過ごし、深い呼吸を通してストレスや疲れが和らぎます。心と体のバランスが整え、日常生活においてポジティブな気持ちを持ち続けられます。

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