運動が苦手な方も楽しめるベリーダンス
Belly Dance
ダンスは心身の健康維持、向上させるツールとしても注目されています。体に優しく、美しさを追求するベリーダンスは、多くの方々から愛されています。その魅力と効果を名古屋で存分に体感いただけます。ベリーダンスは、見た目の華やかさとは裏腹に、非常に優しい動きが中心となります。そのため、急な動きや跳躍が少なく、関節や筋肉に過度な負荷をかけずに、安心して楽しめます。初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
美肌効果のあるベリーダンスを指導
血行を良くする効果があるベリーダンスを名古屋で学べます。体を動かして、お肌のターンオーバーを活発にし、美肌効果をもたらします。リズミカルな動きを楽しみながら、自然と美しさを手に入れられます。また、初心者の方も安心して参加いただけるように、基本的なステップからしっかりとダンススクールで指導しています。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にアドバイスします。また、初めてでも緊張せずにリラックスして、レッスンに取り組めます。