N.Sダンススタジオ

名古屋のダンススクールならエクササイズで健康維持 | 腰痛も軽減

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エクササイズ

きれいな姿勢を手に入れるプログラム

骨盤エクササイズは、日常生活でのクセや姿勢の悪さが原因で起こる体の不調を取り除きます。特にオフィスワークや家事などで、同じ姿勢を取り続けている方におすすめです。専門的な知識を持った先生と共に、骨盤周りの筋肉をほぐすために、必要な筋力をつけます。結果的に、骨盤が調整されて、姿勢も良くなります。

名古屋でエクササイズを体験

NightOasis2024❄︎点灯式❄︎イベントイルミdeパーティーに、フラダンスの方が参加させて頂きました。沢山の方が見に来られていて盛大なイベントでした。フラダンスにご興味がありましたら是非始めて下さい…

バレエ

2024/10/25

バレエ習い事で人気のバレエ🩰柔軟性と綺麗な姿勢が身につきます。こどもバレエ木曜日17:30〜18:20土曜日10:00〜11:00大人バレエ木曜日19:00〜20:15土曜日11:00〜12:15体験随時可能!体験料無料!…

SANODANCEACADEMYDANCEFestival2024昨日(9/23)は、SANODANCEACADEMYDANCEFestival2024に参加させて頂きました⭐️アットホームで暖かいパーティーでした😊参加させて頂きありがとうございました。次は、12…

ベリーダンスベリーダンスを踊りながら、運動不足解消、ダイエットしませんか?毎週月曜日11:00〜12:00毎週木曜日11:30〜12:30只今、体験・入会金無料!!#ダンス#社交ダンス#北名古屋#西春#西春駅#…

こどもバレエ習い事で人気のバレエ🩰柔軟性と綺麗な姿勢が身につきます。木曜日17:30〜18:20土曜日10:00〜11:00体験随時可能!体験料無料!!#ダンス#社交ダンス#北名古屋#西春#西春駅#ヨガ#ピラティ…

PayPayクーポン(ヨガ)本日(6/28)〜7/28まで使用できるヨガクーポン※新規の方に限り10回チケット購入すると、PayPayクーポンが2,000ポイントゲットできますよ!この機会にヨガを始めましょう🧘毎週金曜…

✨ピラティス✨今週日曜日のヨガの時間はピラティスに変更です。時間は10時半から11時半です((o(。>ω

バレエ

2024/06/08

バレエ習い事で人気のバレエ🩰こどもバレエ木曜日17:30〜土曜日10:00〜大人バレエ木曜日19:00〜土曜日11:00〜只今イベントにて、入会金・体験料無料❣️#ダンス#社交ダンス#北名古屋#西春#西春駅#ヨガ#ピラ…

ヨガ

2024/05/19

ヨガ日曜日10:30〜11:30金曜日19:00〜20:00只今イベントにて入会金、体験料無料!この機会にヨガを始めましょう♪#ダンス#社交ダンス#北名古屋#西春#西春駅#ヨガ#ピラティス#バレエ#こどもバレエ#ベリーダ…

バレエをベースにしたエクササイズは、美しい姿勢作りと同時に、理想のスタイル作りを名古屋でサポートします。バレエの基本的な動きを取り入れながら、全身の筋肉を効果的に使い、インナーマッスルをダンススクールで鍛え上げます。レッスンは、バレエの経験がない方でも、気軽に参加いただけるように構成されており、初心者の方でも安心して楽しめます。また、バランスを整え、関節や筋肉の柔軟性を高め、健康的な体作りの一環としてもおすすめです。

名古屋でエクササイズを体験

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